十大食物让你暖宫更助怀孕加盟

怎么样迅速怀孕？年轻的夫妇想要一个聪明可爱的孩子啦？各位未准父母们筹备好了没呢？怀孕前的筹备可不少，你了解如何才能怀孕吗？想要提升怀孕率，给孩子打造一个好的居住环境，未准母亲们可要比未准父亲下更多的功夫呢，不只要维持健康的身体，还要补充适合的营养哦。下面就来介绍一下女人在备孕期吃那些更利于怀孕。

1黑豆效果

补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，天天吃47颗，连吃6天。像我这种肾虚的人，大夫建议我每天吃，天天抓一把，大概40|50颗。吃了一段时间，明显感谢腰酸好多了，体温也最好。

2阿胶红枣

较合适气血虚的JM，主要针对月经量少，颜色不正，头晕手脚冷等症状，假如气血虚的话会干扰怀孕。每天用食勺挖一勺放入平时喝水的杯中放入热水冲服，假如在办公室内可以喝一天，会感觉全身暖洋洋的。