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目前不少人都比较容易得口腔溃疡，这是一种周期性反复发作的口腔黏膜局限性溃疡损伤，下面介绍几款食疗策略，期望对大伙有所帮助。
1蜜汁含漱法可用10%的蜜汁含漱，能消淡止痛促进细胞再生。
2蜂蜜疗法将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。
15分钟左右，可把蜂蜜连口水一块咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。
3硫酸锌疗法服用硫酸锌片或1%硫酸锌糖浆，成人每次40～80毫克，1日3次，一般连用5～7天即可痊愈。
4木耳疗法取白木耳黑木耳山楂各10克，水煎喝汤吃木耳，每天1～2次，可治口腔溃疡。
5可可疗法将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每天数次可治口腔发炎及溃疡。
6白菜根疗法取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每天1～2次，可治口腔溃疡。
7菜籽疗法取白萝卜籽30克芥菜籽30克葱白15克，放一块捣烂，贴于足心，每天1次，可治口腔溃疡。
8苹果疗法取1个苹果削成片放至容器内，加入冷水加热至沸，待其稍凉后同酒一块含在口中一会儿再食用，连用几天即可治愈。
9核桃壳疗法将30至50克核桃壳熬水两次，天天早晚各服1次
结语口腔溃疡真的叫人非常难过，期望大伙不要在遭到口腔溃疡的困扰，多吃点瓜果蔬菜吧。
