食物中含有丰富的营养物质,但一些食物,假如大家食用不当,反而会对身体导致伤害,甚会威胁生命安全。下面7种食物,吃法错误,毒性比砒霜还大!
1生豆浆
【致命毒素】皂素
【使得机理】因为生大豆中含有毒成分,因此,假如豆浆未煮熟时就食用,也可引起食物中毒。尤其是将豆浆加热至80℃左右时,皂素受热膨胀,泡沫上浮,形成假沸现象,其实此时存在于豆浆中的皂素等有毒害成分并没完全破坏,假如饮用这种豆浆即会引起中毒,一般在食用0.5~1小时后即可发病,主要出现胃肠炎症状。
【解毒办法】为了预防饮用生豆浆中毒,在煮豆浆时,出现假沸后还应继续加热至100℃。煮熟的豆浆没泡沫,而且消失的泡沫也表明皂素等有毒成分遭到破坏,然后再用小火煮10分钟左右,如此即可达到安全食用的目的。